女人在上面该怎么运动要有节奏吗(7)

初始大家可能无法达到电臀的要求，这需要我们日常生活中不断的练习。
练习时，大家可以站在墙边，离墻有十厘米左右，站立时确保身体保持一条直线，只有臀部来回进行撞墙运动，不断加快撞击速度反复练习。为保证练习质量，大家可以对着镜子练习，不断调整纠正动作，也可以加入熙墨实验室的会员群，在会员群进行打卡，不断督促自己。发力并不是单纯机械地进行爱爱运动，而是把握主导权，把发力与调情方式、爱爱节奏、爱爱动作结合起来，来场真正由自己控制的完美爱爱。
大家在进行发力时，可以充分与各类调情方法结合起来，不断变换，多方位展现性魅力，点燃爱爱气氛。发力时的爱爱节奏并不是越快越好，而是要采取九浅一深的节奏感，深深浅浅互相结合，使得欲望能够呈一条波浪线来不断上升，达到峰值。
爱爱动作也不是越猛越好，更要多变，要琢磨不透，不断给对方制造神秘感，更富有激情。

网友回复:

女上位这个姿势最高频的问题是：女上时到底哪里发力？腰动还是腿动？前后还是上下？

 下面分享几个小技巧 
1、一个细腻而简单的操作：
如果你的男人不胖，或者你的腿够长，建议选择骑姿，脚背和膝盖接触床垫的那种，这种姿势配合前后左右蠕动，是非常细腻的操作。
还可以在动的情况下主动收缩，让另一半感觉到你的呼吸。
这种时候男人可能因为动作不够刺激，会主动上顶，你可以配合。这种姿势是最常见的，你也会相对比较省力气，可以持续较长时间。