女上怎么动呢?我老是怕做坏总是不知道在上面怎么摇

女上有两种运动方式，前后摇和上下动。从体力、观感、感受多方面综合考量，我投“前后摇摆”一票。

首先  让你的男人平躺在床上，将双腿环绕于他的身体两侧，然后这里弄弄那里弄弄（不能说的太具体，你们懂的），别急着跨坐上去，在发现他开始出现难耐的表情时再进入，让彼此深深的结合。