最有效的收获快乐的10个方法(3)

10、不花钱就能收成快乐
人们说，真正的快乐来自于心坎世界。只管有人以为这是陈词滥调，但这确实是事实（即使做起来并不轻易）。通过关注那些金钱买不到的货色来让自己变得快乐起来。可以从以下一些事情做起：除去你的职位，想想自己到底是谁；把家里扫除清洁，训练冥想。