最有效的收获快乐的10个方法(2)

5、学习快乐生活
假如你想让全部生活变得快乐起来，你就要从转变生活中的点点滴滴做起，更享受生活。从吃健康早餐，到传递正能量（常常说谢谢！），再到用读一点好书来结束一天的生活。你很快就会列出一长串可能让你的生活既快乐又的事件了。

6、充斥
布满自负听起来容易，做起来难。幸运的是，你可以采用一些方法来取得自信。你要做的就是，让自己去做惧怕的事情，并且找到让自己缺少保险感的起因。
7、克服消极思惟
我们都会时不断地发生消极思维，否认这一点也无大碍。同时，我们可以用意志力去战胜消极的主意，不要和他人去比拟，不要感到自己不够好，也不要说别人的坏话。
8、购买快乐
没错，金钱能够买到快活，但不是你想的那种花钱方法。比起购置豪车豪宅，把钱花在其余处所要更好，比方花钱在本人爱好的兴致喜好上，把钱投资在其别人身上，或者请好友人去吃一顿大餐。
9、让放假的快乐再飞一会
不人喜欢假期停止，谁也不能为此责备我们。荣幸的是，有一些方式可以让我们把假期的快乐带回家。把留念品拿出来看一看，把拍的照片跟录像带拿出来放一放，收集从酒店带回来的小物件，这些办法都可以让咱们在从度假模式转换到日常模式的进程中感到更加好一点。