女上位是腰部受力还是腿部受力?在上面不会动怎么办(6)

网友回复:

在女上位的体势中，如果只是直上直下的，就相当于换了个姿势做活塞运动，这样的体势对女性的腿部肌肉要求很高，一般人坚持不了多久。而且对伴侣来说这个姿势不仅顺畅还非常激烈，自然就很快登顶。
要解决以上这些问题，让两个人都能获得愉悦和GC，就要换一种发力方式，不是只做活塞运动，而是要学会做摩擦和揉动。

女性掌握了摩擦和揉动如何做，就可以主动控制杏爱的角度、节奏、时长，通过力度和速度的变化，进一步探寻自己的身体，去找到最适合自己的愉悦模式。
同时摩擦和揉动对伴侣si处的刺激没有那么直接，能很好地帮助伴侣延时，让两人都能够尽兴和愉悦。
不然的话，即使采用女up位姿势，也会因为不知道如何发力，只是骑上了伴侣的身体换了个姿势继续“直上直下”而已，想要新鲜的愉悦、制造可以持久的快感，就必须摆脱“只会做活塞”的局面。

网友回复:

女上位是腰部受力当然腿部也要有些支撑力，怎么说呢，就是你的身体能保持悬空发力，运动的姿势有点像骑马，这个需要个人悟出来，教的话只是道理，实践才能出真知。