尿酸高不能吃什么 嘌呤高的食物一览表(5)

肥肉意味着高脂肪，而脂肪在进入人体后会减少尿酸的排出，像重痛风患者和高血脂患者应该谨慎食用。
2.海鲜

海鲜类食物中富含多糖和蛋白质，在进入人体后会加重肾脏的分解，从而导致尿酸增高，因此尿酸本身就高的人群尽量能远离海鲜是最好的。
1.肝脏

肝脏属于顶级高嘌呤食物，它本身能量就较多不如蔬菜那么容易消化，而且其嘌呤含量还特别的高，因此体内嘌呤本身就高的人群是一定要远离的。