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我和抑郁症有个约会(6)

2022-03-11 来源:文库网

我和抑郁症有个约会


其间,在面对抑郁状态反复骚扰和肆虐的过程中,我也曾彷徨,也曾迷茫,也曾苦恼,自己时而有自认为抑郁而消极怠世、麻目处事、缺乏热情的现象,对人对事不懂得用感恩之心相处,不懂得理解和包容,不会用辨证唯物主义认识问题、剖析问题、解决问题,进而产生了一些不和谐,甚至于矛盾,这正是自己性格中的一个弱点,而事处当时的自己往往并没有意识到,并没有发现自身存在的问题,也没有及时进行修正,反而自我感觉良好,殊不知,用消极的心态、自卑的心理、避世的处事原则,怎能更好地融入生活?殊不知,一种对人对事不懂得用感恩之心相处、不懂得用理解和包容来处理世事的心态,怎能不遭遇挫折,怎能不碰壁委屈?殊不知,在自我感觉良好的表象下,却埋下了一个个伏笔。
在工作和生活中,我为此走了一些弯路、犯了一些低级错误、伤害了一些亲人和朋友的感情。所幸在自己患病期间,亲人和朋友们并没有孤立我、遗忘我,给予我的是他们的关心、关爱、理解,我向他们表示谢意,尤其是我的太太对我无微不至的体贴,精神上对我的宽容,生活上对我的照顾,让我没有心灰意冷,点燃我心中美好生活的火焰,在此我真诚地向她表示感谢;所幸自己在服用相关药物以后,注重加强内心修炼,能够及时调整心态,修正自身行为,在抑郁的状态下进行全面“突围”,自己并没有因为抑郁状态的纠缠和影响而自暴自弃,反而是越挫越勇;自己并没有因为抑郁的消极而悲观厌世,反而是积极生活,主动调理;自己并没有因为抑郁状态而丧失人生信念,反而是信念更加坚定,轻装上阵;自己并没有因为抑郁状态而迷失人生坐标,反而是感到发展的脉络更加清晰,发展后劲更加强大;现在的自己,成熟许多,冷静许多,理性许多,深深地体会到自己既是一个社会普通公民,又是一个推动社会发展的实践者,更是一个服务于社会和组织、家庭、大众的社会人,要感谢国家、感恩社会、感恩家人,要创造价值、服务社会;现在的自己,对“怎样思维、如何做人、如何做事”有了新的认识,确立了堂堂正正做人、清清白白做事的人生追求和理念,行为做事更加注重感性与理性的结合;现在的自己,更加注重用“是否有利于社会、符合社会公德、符合人的健康发展”这把尺来衡量自己的心态;现在的自己,更加注重用“社会是否满意、群众是否满意、家人是否满意”这面镜来检验自己的行为,并注重处理好相互间的关系。
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