心理健康的标志有哪些呢？

在谈这个话题之前，我想先说一个概念，心理健康。好多人对于“心理健康”的概念是有误区的。普通人认为的心理健康，是这个人很开朗、嘻嘻哈哈，没有情绪低落、焦虑等表现，人际交往功能等方面都很正常，差不多有这样的表现，就算心理健康了。
事实上，这样的理解很片面。
按照第三届国际心理卫生大会认定的心理健康标志，有四个方面的要求：
1.身体、智力、情绪十分协调
2.适应环境，人际关系中彼此能谦让；
3.有幸福感；
4.在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
国内的心理学家许又新、郭念锋在此基础上，提出了“三标准”和“十标准”的概念。
许又新的三标准是体验、操作和发展标准；郭念锋则是在此基础上，总结出了心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、康复能力、心理自控力等指标。
在心理咨询当中，心理正常、心理不正常、心理健康、心理不健康，是我们经常会在咨询时常常使用的概念。
这里说的“心理正常”，是指我们在变态心理学中说的具备正常心理功能的心理活动，或者说是不包含有精神障碍症状的心理活动；
而心理健康，从静态角度来说，则是指一种心理状态，它在某一时段内展现着自身的正常功能；动态的角度则是在常规条件下，