情感变淡，四步逆转冷漠男人的心(6)

 
从多个维度去看待父亲早年对自己的行为，因为每一个父母都有自己的原生家庭，如果他们的父母没有教会他们如何去爱，他们是无法习得用正确的方式去引导孩子的；
 
尝试和父亲重新建立心的连接，把自己内心多年的委屈也好，难受也好和父亲做一个深入的沟通，将隐藏的负性情绪都清理掉。
 
对于来访者和他的父亲来说，这一环都有很多的功课需要去做，互相影响，也慢慢和父亲建立了更多的连接，也更好地理解了自己在感情里出现的行为，对感情的认知也变得更通透。
 
4.当你拥有力量，在感情里就有更多的主动权
 
随着学习的深入，张蕾的情绪觉察和管控能力，以及沟通表达能力都得到了进一步的增强。
 
前男友主动的次数也随之增加，慢慢也回到了之前的感觉，张蕾也有了更多的选择主动权，因为自己变得更加自信了，就不再只是把前男友当唯一，可以继续选择对方，也可以选择其他人。

 
这是每一个女孩在感情里应该有的姿态，任何时候都有离开一段感情的底气和勇气，也有充分享受幸福的能力。
 
每一段感情从相爱到分手，再到最后的复合，或者说是找到了其他的幸福，都是一段修行，如果无法意识到自己的问题，那么再好的感情来到你的身边，你都无法抓住。
 
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婚姻情感咨询导师总结
 
挽回最重要的是先搞明白，自己想重新在挽回之路上获得什么？
 
如果只是为了挽回而挽回，那这种心态还真的不适合挽回，下一次遇到问题还是不会解决。
 
挽回本身也没有一个万能的模板，如果你无法挽回自己，就无法挽回任何人。
 
挽回这条路充满了艰辛，没有任何人能不通过努力就收获幸福。
 

高情商的人，都懂得把挽回看做是成长自我最好的机会。愿我们都能在亲密关系中遇见更好的自己。