高尿酸患者控制饮食的方法(有几点一定要注意)(3)

根据每100g食物中嘌呤的含量，可以把食物分为，低嘌呤食物、中嘌呤食物、高嘌呤食物。嘌呤含量低于25mg为低嘌呤食物;嘌呤含量在25~150mg的，为中嘌呤食物;嘌呤含量在150~1000mg的即为高嘌呤食物。
血尿酸高的肾病患者，应该注意饮食的多种多样，就餐时间要有规律，不可暴饮暴食或经常饥饿。尽量选择低嘌呤食物，避免食用高嘌呤食物，可适当食用新鲜蔬菜及乳制品。对肾病患者来说，乳制品是很好的优质蛋白质来源，且代谢产生的尿酸很少。