怎样快速从阳转阴(一定学会这5点)(2)

2、好好吃饭
中国膳食指南是对饮食最好的参考，少盐少油，多吃水果蔬菜，食物多样，适量蛋奶肉鱼，不要饮酒抽烟。
一些感染者会因为恶心难受吃不下饭，建议大家可以一次少吃点、一天多吃几餐。吃点你生病时候特别喜欢吃的东西也不错，能唤醒一下食欲，比如嗓子痛的时候，喜欢吃冰淇淋就吃吧，吃好喝好，才能把病毒速速赶跑。
3、药物治疗

患者感染新冠病毒后，可能会出现咳嗽、发热、咽痛、肌肉酸痛等不适症状，可及时遵医嘱应用抗病毒药物、止咳药物，以及退热药物帮助缓解症状，使核酸结果快速转阴。
常用药物包括利托那韦片、连花清瘟颗粒、清开灵颗粒、蒲地蓝消炎片、布洛芬缓释胶囊等。患者还应用静注人免疫球蛋白，帮助提高自身免疫力。部分重症患者还需配合糖皮质激素类药物，比如地塞米松等进行治疗。
4、做好个人防护
感染新冠后大多数属于无症状感染者，也有部分患者有症状，但通常比较轻微。此类患者可以居家隔离，在隔离期间患者应做好个人防护，对室内进行消毒处理，勤洗手，多通风，多喝温热水。