怎样快速从阳转阴(一定学会这5点)

 感染了奥密克戎，怎样快速从阳转阴?做好这5点，加速病毒排出最近感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体会出现各种不适，怎么才能快速从阳转阴呢?

做好以下5点，加速病毒的排出
1、多喝水
发烧时需要多喝水，可以及时补充体内水分，防止虚脱，帮助身体通过新陈代谢散热，多喝水还可以增加尿量，促进排汗，调节体温。
尿液可以帮助人体带走体内的毒素，此外喝水还有助于缓解咽痛，保持咽部黏膜湿润，一定程度上稀释痰液，有利于黏稠痰的排出。需要注意的是，患有慢性心力衰竭或慢性肾功能不全等基础疾病的患者，应根据临床对症治疗和医嘱确定饮水量。