忧郁的人怎样振作起来 这几个方法值得一试(2)
2023-12-30 来源:文库网
第八,不要将自己的生活与他人的生活比较;
第九,上床后不要去想白天和过去发生的事,安心睡觉;
第十,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。
悲观是瘟疫,乐观是甘霖;悲观只能产生平庸,乐观才能造就卓绝;悲观是因为短视而看不清事物的本质,乐观是因为卓视而对事物的深入了解;从卓绝的人那里,我们不难发现乐观的精神,从平庸的人那里,我们很容易找到阴郁的影子。
给生命一个微笑,用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空,就如河流欢快着去融入大海,我们的生活将因微笑而美丽,人生将因微笑而成功。
命运,是一个很飘渺的东西,人的一生是短暂的脆弱的生命不能承载太多的负荷,无论风景有多美,我们只能做短暂的欣赏痛不痛只有自己知道,变没变只有自己才懂。闭上眼睛,安静内心告诉自己。
第九,上床后不要去想白天和过去发生的事,安心睡觉;
第十,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。
悲观是瘟疫,乐观是甘霖;悲观只能产生平庸,乐观才能造就卓绝;悲观是因为短视而看不清事物的本质,乐观是因为卓视而对事物的深入了解;从卓绝的人那里,我们不难发现乐观的精神,从平庸的人那里,我们很容易找到阴郁的影子。
给生命一个微笑,用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空,就如河流欢快着去融入大海,我们的生活将因微笑而美丽,人生将因微笑而成功。
命运,是一个很飘渺的东西,人的一生是短暂的脆弱的生命不能承载太多的负荷,无论风景有多美,我们只能做短暂的欣赏痛不痛只有自己知道,变没变只有自己才懂。闭上眼睛,安静内心告诉自己。