女性容易梦魇 可以试试这几个方法

很多女人阴气重，睡觉的时候就容易梦魇，其实梦魇和身体的疲惫状态有着直接联系，身体疲惫了，自然就阴气重，也就更容易梦魇。

梦魇可能说是一种正常的心理现象，和鬼怪是无关的，它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。