睡觉被魇住是什么原因 怎样避免梦魇

不少人都有梦魇的毛病，那么究竟是什么原因导致的梦魇，睡觉被魇住和性有关系吗？
梦魇和性并没有关系。梦魇是每个人都会遇到的情况，即所谓的鬼压身，是一种迷信的流传，也叫鬼压床。

有这种症状的人往往都是精神压力过大，心思过重，焦虑，身体虚弱，胡思乱想所产生的一种神经作用。与脑部记忆、压力、思想、身体有直接的关系，长时间紧张、压力的积累，这些会被大脑所记录存放在一个地方，就像电脑的文件夹中病毒一样，不一定什么时候会让电脑出现问题。