【男性须知】无法控制手淫怎么办…(2)

频繁撸管可能导致前列腺发炎
▼
这个前提是“频繁”哈，其实我们的身体就像一个精密的机器一样，任何部位在过度疲劳之后都会发生不适的感觉。前列腺是包裹尿道根部的一个重要的性中枢器官，如果持久地手淫去使用它，可能会让腺体发生过劳损伤的状况，引发无菌性前列腺炎。去看过男科的人都造，出于各~种“原因”，这种疾病都是很难治疗的，因此为了生殖泌尿系统的健康，控制撸管频率不要过度就显得十分重要啦。
　撸管过多找不到少女票
▼
很多撸瘾过度的人都不太可能找到少女朋友，其实不是因为他们撸管过多导致什么“面相衰弱、印堂发黑”之类的外貌因素，反而是因为在撸管过多之后，人们去找少女朋友的欲望会越来越低。确实，与人相处是门技术活儿，需要忍让、迁就、互相理解、互相磨合，不外如果欲望自己就可以帮自己解决，又觉得学习如何与少女票相处实在是太麻烦的话，慢慢地就感觉“撸管就足够了，干嘛要委屈自己去交什么少女朋友”，久而久之就陷入了一个死循环当中。但是恋爱的意义其实不在于单方面的将就，而是两人互相修(推荐资讯:英语美文摘抄，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 炼、共同成长，这是一直单身还不竭说服自己“这是我自己的选择”的人所难以理解的道理。

　说了这么多，撸瘾少年们究竟应该如何控制自己的欲望呢?
累
如果你的身体足够疲惫，欲望在没有冲到你的脑袋里之前就会被消灭掉。许多学生游手好闲，课不去上、副本不去刷，天天呆在宿舍里，一丧就是一天，除了看小黄文和拉种子也不知道做些什么事情来打发时间好。这种啊，就撸到精尽人亡吧，人生怎么可能会有转折呢。想一想，那些跑业务跑到心塞成狗的销售员，练球练到脚抽筋的球队队员，对他们来说，晚上钻进被窝的时候已经万念俱灰了，哪里还有撸的精神。就是闲的啊!
训练自制力
如果你明明不想撸，也没有什么欲望，但是手总是在自己不知不觉的时候伸进裤裆，那么就要注意了——你是不是强迫症啊?强迫症有很多种，像处少女座(咦又来黑)的洁癖啊整理癖，很多人都有的什么看到东西放在桌子边上非要把它移到中间呀等等。有的人撸管的次数已经太过频繁，已经习惯了每天好几管的节奏，晚上不撸根本睡不着，其实一来可能是因为裤头刚刚说的“多巴胺上瘾”，二来可能就是心理上的强迫症。
在这种情况下，要减少强迫症的症状，则需要训练自己的自制力啦。测验考试在自己判断为“不恰当”的欲望来临的时候，抑止自己去做这件事情，告诉自己“不去做也不会有什么坏处”，然后在隔了一段时间之后再次回想这个成功抑止的瞬间，不竭重复，直到有一天成功说服自己“确实在那个时候不去撸其实也不会有任何不当”，久而久之就可以成功地减少这个症状啦。