性爱专家支招：30天让房事变个样

 
性爱专家支招：30天让房事变个样
时间久了，很多人或许已经厌倦了一成不变的性爱方式，但又不知如何改变。没关系，美国《健康》杂志近期请来多位性学家，给出了30个妙招，只需坚持一个月，就能帮你们找回甜蜜。
第1天：性爱快餐。试试5分钟“性爱快餐”，客厅和厨房都可以成为甜蜜的“战场”。
第2天：不吃油炸食物。肥胖会改变体内激素平衡，可能会殃及性欲。
第3天：跑步。慢跑能促进血液循环，增强性快感。
第4天：电话传情。工作间隙，不妨给爱人打个“性电话”或发个调情短信。
第5天：每天给对方拥抱。多进行拥抱等亲密接触，让爱人感受你的爱意。
第6天：放松。与爱人一道放松休闲，例如看电影、旅游，有助于找回激情。
第7天：打破常规。送她(他)个意想不到的礼物，有助于创造惊喜。
第8天：了解高潮。发现你和爱人达到性高潮的不同方式，一起探索G点奥妙。