健康格言，健康养生谚语(5)

58、要得身体好，常把澡儿泡。

 
59、要健脑，把绳跳。
 
60、心灵手巧，动指健脑。
 
61、多练多乖，不练就呆。
 
62、常把舞来跳，痴呆不会到。
 
63、要得身体好，常把秧歌跳。
 
64、常打太极拳，益寿又延年。
 
65、养生在动，动过则损。
 
66、吃人参不如睡五更。
 
67、中午睡觉好，犹如捡个宝。
 
68、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
 
69、睡多容易病，少睡亦伤身。
 
70、吃得巧，睡得好。
 
71、吃好睡好，长生不老。
 
72、多喝凉白开，健康自然来。