不会变老的人，靠的是这两个字(图文)(5)

做哪项运动，不重要，关键是适合自己，并且能坚持下去，才是最重要的。
世界上没有青春不老药，那些你看到青春永驻的人，其实他们都是在背后默默的运动着，坚持着。
冬日走一走，来年不用愁！别怕冻着，出去走走吧！