胆子小怎么办 如何锻炼自己的胆量(2)

7、请亲戚朋友帮忙锻炼自己。有时候，当我们教育别人的时候，我们说的是正确的，但是当轮到我们的时候，我们总是莫名其妙地软化我们的心。因此，不要太相信自己。在锻炼你的勇气时，请你周围的人帮助监督你，比如你的亲戚或朋友。当你对自己心软时，让他们“强迫”你勇敢。这样，你的勇气就不能锻炼了吗？
8、学会“厚脸皮”我记得我曾经问过别人如何让自己更勇敢，比如有勇气和别人交流。结果，我得到了这样一个答案：厚脸皮。虽然这是一个笑话，但仔细想想是有道理的。特别是对于那些不敢在社交圈表达自己的人来说，厚脸皮是改变胆怯的好方法。当然，你不能因为锻炼勇气而成为一个烦人的主人。