冬虫夏草的功效与作用及食用方法

冬虫夏草，又称冬虫夏草，是我国民间常用的珍贵滋补药材。它的营养成分高于人参，可以入药或食用。它是一种营养价值很高的优质食品。冬虫夏草能增强机体免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。临床上对肺虚久咳、哮喘、肺结核咯血、盗汗、肾虚腰膝酸痛、阳痿遗精、神经衰弱、化疗、放疗后红细胞下降有疗效。

工具/材料

冬虫夏草

操作方法

1、 功效与作用
1.抗自由基、抗衰老、减缓衰老和疾病的发生；
2.改善男性身体机能；
3.提高身体抗病能力；
4.减少酒精对身体的损害；
5.对恶性肿瘤有预防和辅助治疗作用。
2、 食用方法：
1.加热食用，用冬虫夏草炖鸡肉或鸭肉，用小火煮；
2.冬虫夏草最失败的食用方法是常温生服，这将使营养价值降低50%；
3.用来泡酒，用一些高粱酒或烧酒泡冬虫夏草，吃饭时喝一点酒；
4.泡茶；
5.研磨成粉末，装入胶囊，便于储存。
3、 适用病症：
1.癌症预防效果最明显，糖尿病、肝病、肺病、肾病、过敏性疾病、心脑血管疾病等疾病也有明显的疗效。
2.强身健体，提高身体素质，促进补虚平衡系统功能，减少和预防疾病的发生。

特别提示

一、不能洗洗直接吃。
2.市场上的一些冬虫夏草处理不彻底，残留了大量细菌。因此，建议您在购买冬虫夏草时选择安全卫生的产品。