雪莲花的功效作用及食用方法

一种珍贵的药用花——雪莲生长在新疆和青藏高原。这是一种价值很高的植物，具有美容养颜、消气解暑、醒脑解渴、补肾壮阳的功效。因为很多人只闻雪莲的名字，没吃过，本文不仅介绍了雪莲的功效，还与大家分享了雪莲的食用方法。

工具/材料

雪莲花

操作方法

1、 雪莲功效及作用：
1.雪莲含有多种活性物质，如氨基酸、矿物质和生物酶，可以滋养男性的肾脏。由于肾阳不足，中老年男性适当食用一些雪莲可以起到很好的壮阳作用。 
2.雪莲中含有大量的生物碱、挥发油等营养成分，对祛斑养颜有很好的效果。尤其对女性来说，疗效显著。
3.雪莲含有生理活性的有效成分，能抗菌，提高巨噬细胞的工作能力，抑制体内癌细胞的生长扩散，尤其是乳腺癌。
2、 食用方法：
杀一只鸡，把净鸡切成块；然后把雪莲花放进纱布袋里；将水发蘑菇切成片，放入沙锅中，加入适量的水，加入料酒、洋葱、姜、盐和胡椒，炖至沸腾，然后用文火炖至肉熟。

特别提示

秋水仙碱也是一种有毒物质，服用雪莲时千万不要一次大量服用。