分手被全面拉黑后该怎么挽回(6)

 
你也可以尝试自我调整，或者与朋友们倾诉，当然倾诉的目的是为了摆脱情绪困扰，而不是变成祥林嫂。除此之外辅以运动是非常好的一个方式，因为运动可以帮我们锻炼额前叶，而额前叶正是控制管理情绪的器官。总之，什么方法都可以，你要尽快的找到自己平和的心态。
 
她给我说，她现在可以更加客观的看分手这件事情了，也不会像以前那样动不动就激动想要讨个说法，或者觉得自己糟透了。最重要的是，她不会一想到分手的事情，就产生心痛心慌的情况。
 
而平和的心理状态，正是我们挽回的第一步。因为你和他的负面情绪就是你俩感情之间的一座大山，这座大山阻挡了你们俩之间本身就存在的吸引力，当这座大山除掉，你们俩才能更加容易感受到对方身上的吸引力。
 
2:侧面展示
 
当然自我调节还只是我们挽回大业的第一小步，光改变了还不行。你变的越来越好了，心态也不像之前爆炸了，但是他对此都一无所知呀。所以舟舟需要做很多、很巧妙的侧面展示，把她的正向情绪传递给前男友。

 
这里能够有前男友的微信也算是不幸中的万幸，但是大家千万不要学她的骚操作，以联系方式作为交换条件，很容易造成对方难以磨灭的反感！！
 
微信朋友圈就是一个完美的展示平台，这个平台既可以避免让他暴露在灯光下，但是又能让他获取舟舟的信息。舟舟之前在朋友圈，全部都是伤春悲秋的话题，早就让前男友烦不胜烦了。
 
①所以，我让舟舟在A.化妆品B.衣服C.装饰三样东西选择一个，最好是他喜欢的款式。买了之后摆拍，修图，发出来，一定要显示出高级感、高贵感。
 
为什么？——因为越高级，就说明舟舟的生活越精致，是一个能够自己照顾自己的女孩子。而这三样的选择，又全是最体现女性魅力的东西。相信我这样的信息，一定极度吸引对方的注意力，因为这就是男性的本能。
 
②此外，开始制定健身的计划，以及自己的阅读计划。