面对分手冷静期，要懂得这3个技巧(4)

    这个时候再处理问题时显然会棘手的多。所以大伟想挽回的第一步，一定要认识到自己过于情绪化的危害，并戒之改之。
 
    且对方虽然暂时无法放下大伟，保留着联系方式，但仍态度冷淡，此时也不宜过多的打扰，应该给对方也给自己一个冷静的空间。
 
    二、放缓节奏，学会倾听
 
    很多人在“忍”过感情排斥期后，会在强大的复合意愿驱使下再次做出一系列过激的行为，反而会使之前的努力前功尽弃。
 
    重塑彼此之间的关系是一个缓慢的过程，而复合要建立于此基础之上。所以切不能在后续的沟通中操之过急。
 
    我们常常对沟通有一个很大的误解：认为好的沟通常常应该具有怎样怎样的说话技巧，实则不然，其实真正有效的沟通都具备一个极其重要前提：学会倾听

 
    倾听的意义既可以让我们真实明白对方的想法，还能让对方感受到我们对其的重视和尊重。
 
    三、学会沟通，借势复合
 
    怎样才能让对方更好的采纳我们的意见，更有效的沟通呢？
 
    其实有一个很实用的技巧：就是在耐心倾听的基础上，先对对方的意见表达认可再谈论到我们自己的观点反而会使对方更容易接受。
 
    同样的当我们想要对对方表达不满或希望对方对某些行为有所改善时，率先承认自己的不足再提出我们的建议，也会起到事半功倍的作用。
 
    挽回成功：
 
    在老师的引导下，大伟与丽丽之间的沟通变得更加顺利，大伟也更加了解对方过去的生活。