出轨后如何修复感情(2)

 
你在出轨之后，最终选择了老公，选择了回归。那说明，你老公才是你的最爱，是最合适和你相伴一生的人。出轨只是一时的感情迷惑。首先，你应该感激你老公，他还愿意给你一次机会。很多人，在感情上后悔了，却连弥补的机会都没有。
 
另外，你要正确面对自己的内疚感，事情已经发生了，内疚是于事无补的。你对老公战战兢兢的态度，也是心里的内疚感在作祟。这个感觉对你们的婚姻是有害的。你的小心翼翼的态度，其实也在无意识在强化这件事情，让你老公也始终处于这件事的阴影之中。
 
你要学会淡忘，正确去面对这件事，意识到这件事已经发生了，你老公既然也选择和你继续了，你要相信自己有能力重新经营好这段关系。然后，以自然的态度去和老公相处，你老公才会消除各种不舒适感与别扭的感觉。当他出现动摇或质疑的时候，他也在表达和释放他的情绪，这个时候，要多一些耐心和理解，学会倾听，不要被当下的负面状况所困扰，因为信任的重建是需要一个过程的。