伴侣的意思(3)
2024-01-06 来源:文库网
而麻木不一样,麻木是期待还在,受伤的感觉还在,但是因为它太痛了,我们太不喜欢了。
麻木是在心中不断拉远和对方的距离来让自己把原本在亲密关系中的期待收回,所以最后期待是没有了,但亲密也没有了。
放下期待的方式是以疏远关系为代价的。不仅疏远的是一个人,而且也疏远了对生命的热情和信心。
02
之所以觉得进入到一段关系很麻烦,无非就是我们既要满足别人,又要妥协自己,要成长自己,要关注别人,要在别人需要的时候给出支持。
但仔细观察一下,任何事情,在当我们觉得麻烦的时候,并不是事情本身麻烦,而是我们做那件事情的时候觉得费力,所以才会麻烦。
比方说,我们不会觉得帮孩子去搭积木很麻烦,因为这对我们来讲太轻松了,我们很容易就能够把它做到,那是一件手到擒来的事情。
只有一种情况我们会觉得为孩子搭积木很麻烦,就是我们对这件事情有很多评判:
如果我们觉得为他做这个事情很浪费时间,或者是觉得他应该自己做,我们也会觉得麻烦。
所以当我们对于在关系中去给予的支持和陪伴感觉到麻烦的时候,无非就是这两点:
第一种就是我们给不出来,我们给的很费劲。
第二种就是我们觉得不应该我来给,凭什么要我来给,我本来是可以不给的。
后者虽然看上去是有能力做到,只是因为不耐烦或者是有评判心,所以显得麻烦。
但本质上还是能力不足,因为我们陷在自己的这种限制性的念头里面,我们对事情有一堆的评判,觉得他应该怎么样,不应该怎么样。
如果你没有办法从这种情绪和信念系统里面走出来,这本身也是自我迭代力弱的表现,依然需要去扩充和成长的。