心火旺吃什么食物好 十种去心火的食物排行(4)

百合味甘微苦性微寒，有着清热润燥的功效。尤其是对肺阴不足心火旺盛引起的干咳、低热、咽喉肿痛有着很好的缓解作用。百合既可以捣成汁后饮用，也可以加入粥中煮食。
4.荸荠

荸荠味甘性寒，有着清热解渴、化痰止咳的功效。尤其是对心火旺导致的心烦胸闷、咽喉肿痛、便干尿黄等症状有着良好的辅助治疗效果。
3.桑葚