三年的感情分手了怎么样走出那种痛苦？想振作起来开心的生活？

让自己忙起来，不是有人说，情场失意，职场得意吗？好好工作，把自己的时间精力都耗光，找一些让自己开心的事情做。
把能有爱情回忆的东西都藏起来。
有条件的直接离开那个伤心地，没办法离开的话就坚强的挺着，过了一段时间就好了，最苦的就是最开始那会，别做什么借酒浇愁的事，没啥用，多和朋友亲人待一块，会好的。