为什么倾尽全力，他却让我输的一败涂地(3)

说完这些刘颂失声痛哭。
 
很多时候，不是你不努力，而是努力错了方向。一味地付出，缺乏经营的智慧，累垮了自己，只会把自己逼成怨妇，把爱人逼向逃离。
 
美国一项关于荷尔蒙的研究发现，女人在付出的时候，体内会产生很多催产素，催产素是一种会让女人感觉到人和人之间很有连结的荷尔蒙。
 
催产素分泌多的时候，会降低压力激素，从而使女人感到舒服放松。
 
但是女人内心总有个等待被疼爱和关心的小女孩，付出太多，精力有限，女人会变得疲劳、枯萎、易怒，再加上伴侣没有任何回报的时候，女人就会开始怨恨。
 
而一段让人感到怨恨和委屈的关系，只能消耗原本就心累受伤的自己，无法得到滋养，内心的花朵日渐枯萎。
 
可是，日子总要过下去。女性天然的坚强和韧性让姐妹们总是在痛过后，开始在内心呼唤自我成长的来临。

 
“女性不再是依附男人才能幸福的存在。”——这样的社会观念越来越普及的现状下，很多姐妹开始意识到，“爱自己”是自我成长必不可少的土壤。
 
但什么是爱自己呢？
 
这个520，抛开厂家洗脑般的促销手段，放下对别人来爱自己的渴望，我们每个姐妹都需要真真正正去了解什么是爱自己，这才是自己送给自己的礼物，一份可以开启幸福人生的礼物。
 
承认并接纳自己的不足
 
不管发生什么，我要绝对忠诚于自己并一直保持下去。有些你不能理解和接受的事情，其实也只是人性罢了。
 
每个人心里都有光鲜和阴暗的一面，重要的是别折腾自己了，跟人性过不去，其实只是在跟自己过不去。