怎样度过离婚痛苦期 摆正心态学会忘记

离婚看似是一件很平常的事情，可一旦真正离了婚，两个人都会过得不快乐，因为曾经爱过。那么该如何度过离婚的这段痛苦期呢？这些方法你都了解吗？

1、尽快从离婚阴影中走出来。当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会。离婚的人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。
2、摆正心态。既然事情已经这样了那么我们只能选择接受，不用过多的回忆到底是因为谁的过错，而导致了现在的结果，这样做只会使你更加的伤心，就当他/她只是你生命的一个过客，没有谁离不开谁，那些都是幼稚的想法。
3、学会忘记。爱的越深伤的也就越痛，如果说彻底的忘记一段很深的感情是不可能的，我们只能试着去忘记去改变，忘记过去的细节改变自己。