严重缺乏安全感怎么办 努力过好自己的生活(2)

三、自我暗示
经常向自己进行积极的自我暗示：比如我很开心，我今天心情很好，我很有成就感，我一定会做好这件事情。暗示的多了，自然会变自信，这样就不用担心和纠结了。
四、你过好自己的生活
享受美妙的人生，把工作安排的有条不紊，把家里收拾的干干净净，周末和同事、朋友聚餐逛街，做一些户外运动，个人生活过的丰富多彩就足够了，过好自己的生活。当你拉低男人的生活水平、让他变得烦躁，这样疑神又疑鬼的你，他还会喜欢吗？

五、多交朋友
我们不仅要善于去交友，我们还要懂得交一些友善的朋友，在我们缺乏安全感的时候，友善的朋友会指导我们针对安全感的措施。