广泛性焦虑能自愈吗 学会调整心态比吃药更有效

随着社会的进步和发展，很多人都会因为生活，或者工作中的种种原因，多多少少有一些焦虑，广泛焦虑症就是一种常见性的慢性心理障碍，那么广泛焦虑症能不能自愈呢？

心理学家表明，很多心理疾病都有自愈的可能性，关键在于你是如何调整自己的心态的。
广泛焦虑症一般是因为对一些事情过度担忧引起的，多见于心理承受能力比较差的人。