精致女生的日常安排 不放过任何一个小细节(2)

下雨天的话就在家里练瑜伽。让自己保持一个优美轻盈的体态。
早餐后，认真履行护肤的每一个步骤，涂好防晒，再画一个淡妆，让自己看起来更有精神。
活得比较精致的女性，一般在中午还会选择吃上一些蔬菜和水果，而不会直接将自己撑得很饱。
精致的女性一般都会遵循非常健康的生活方式，在晚上的时候不宜胡吃海喝。
晚上睡觉之前精致的女性一般都会记得卸妆，并且做好皮肤的护理工作。
真正精致的女人都拥有一份自己喜欢且可以实现自己价值的事业。工作时端正坐姿，每隔一段时间站起来走动，休息一下疲惫的眼睛，喝各种花茶、养生茶。

每周给爸妈打一次电话，感恩父母。
每月去一次旅行或者回一趟家。
年末时对上一年进行总结，制定下一年的计划：要去的地方，要见的人，要学的一项新技能。让自己有目标有动力地去生活。
女人的自律与否其实是很明显的，看看她的身材，她的容貌，她眼神里的光彩，就一目了然。同样地，一个不自律的女人再怎么漂亮，打扮的再怎么光鲜，也只能做一个“表皮美女”罢了。