重感情的人怎么走出失恋 自己看透才能自我救赎(2)

直接面对是最有也是最快速让你走出失恋的方法。那就是接受这个事实，并为此悲伤。对啊，接受他就是不爱你了，你们的缘分就是走到尽头了，你很难过很悲伤，甚至失声痛哭。完成了这个悲伤，才可能真正放下！
从生化原因来分析，科学研究人员曾经研究过失恋者的大脑，认为失去，特别是被恋爱伴侣拒绝，触发了大脑中与成瘾相关的区域。

失恋是一种典型的“社会拒绝”行为，即一个个体被有意地排斥在某种社会关系或互动之外。当你被拒绝了以后，你的大脑和身体其实正在经历着巨大的疼痛。
所以，重感情的人，需要多给自己一些时间，不要让潜意识欺骗自己，只看到对方的好，要把已经过去的这段感情看的透彻一些。