怎么才能看透情欲 首先要做到正视真实的自己

人天生都是有七情六欲的，但是，很多人都要要摆脱被情欲所支配的恐惧和痛苦，想要将其戒除，甚至做到无欲无求，情欲真的可以控制吗，怎样才能看透情欲呢？

情欲是人的天生自带的各种情感和本能欲望，基本上是无法戒除的，但是，却是可以尽可能地看透的。
电影《西游伏魔篇》里的唐僧曾经说过：“有过痛苦，方知众生痛苦，有过执着，放下执着，有过牵挂，了无牵挂。这是一种境界，可我只是一个凡人。”