夫妻感情冷淡期怎么办 找个时间坐下来聊聊过去

夫妻之间的感情是最容易变淡的，所以两个人在一起一定要注意感情的培养，千万不能让婚姻失去希望，要学会挽回自己的婚姻。那么你知道该怎么增进夫妻感情吗？

1、闲下来的时候多多回忆，回忆以前对方对你的好，回忆一下当初你们在一起的美好时光。再想一想造成现在这种情况的原因。
2、结婚之后也要保持约会，婚后夫妻俩不要老在屋子里，别认为约会是情侣谈情说爱才有必要的东西，其实夫妻之间约会是件很有乐趣的事情，不妨周末有时间，约一起看看电影，小长假时约一起旅行，这样会加大夫妻之间的情感浓度，能够帮助你们有更多的互动时间，让你们沟通变得无阻碍，甚至能回忆起你们恋爱时的美好时光。
3、做他喜欢吃的菜。男人都想着在外工作能吃到爱心便饭，那就是妻子做的饭菜，自己女人亲手做的美食，男人是最喜欢的，更何况是他爱吃的菜，估计能多吃两碗呢，比如像小编我喜欢吃鱼，要是老婆每天给我整条美味的新鲜鱼，我肯定能多吃两碗饭。哈哈，这样不就能让你们的夫妻感情更加温馨了嘛。男人有时间的时候也要记得和老婆一起做饭，这样还能增进生活的情趣呢。