情商高在控制情绪 别让身边人承担你的负能量(2)

一个人有多大的情绪，那对智商的影响是成正比的。首先要做的就是不要时刻把负面情绪挂在脸上，因为那会让别人觉得你难以接近。你的情绪，你的情感，不仅会影响到自己，也会波及到周围的人。所以，不要去成为一个喜怒无常的人，时间一长，只会失去身边人的信任。

如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。
微笑着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。