已婚男人动心眼神藏不住 精神出轨是大问题(2)

或许，有的人认为这种精神出轨，尚处于意淫和柏拉图式的阶段，没有出轨之实，男女并没有真正地睡到一块去，也就无需大惊小怪，该干嘛干嘛。
事实上，这是大错特错的。这是对精神出轨的误解。实际上，许多精神出轨的男女，对夫妻中的另一方性趣减淡甚至产生厌烦，一味的去敷衍，以至于厌恶心理，实质性地影响到夫妻生活质量，如果机会成熟，实质性的出轨也就顺理成章了。
这种精神出轨，正因为没有出轨之实，夫妻的另一方也往往没有可究之处，连“捉奸成双”都没有对象。但不理不顾，等到真出轨了，也就悔之晚矣。

夫妻间，如果出现了认知偏差，最优效的解决方式是沟通，共分为三步：
1、表达：真诚自己在这件事上的感受和困扰
2、了解：了解询问对方对这件事的真实想法，看法
3、协议：尊重每个人都有自己的底线，共同协商，找一个双方都能平和接受的方式去尝试执行，改善。
婚姻是建立在相爱的基础上的，如果一方变心了，最好是主动坦白，不要害人害己！