我觉得我要抑郁了 一个人的时候总想不开

我是70年的，普通二本，有一个公司，一直也还可以，做产品研发。老婆小我两岁，儿子大学里还没毕业。我属于简单的人，不爱社交，也不太会说话，不喜欢的事情或者人就直接说出来，不会扭扭捏捏的。

我和老婆无话不谈，能深层次的交流对人生的看法，世界观等等。我也不会找小三，除了老婆，看不上其他女人。也不喜欢年轻的，没有灵魂的沟通，只有性，没意思。在这个世界上，能说说话，灵魂能沟通的夫妻，朋友，基本很少很少，大多数家庭都是鸡飞狗跳吧。我看我自己父母也不幸福，从我小时候开始就这样，所以对婚姻不太抱有希望。
老婆说我有爱无能倾向，她认为我父母那样的，肯定对我有影响，我认为是天生的，跟父母无关。但是也不敢说我真的爱无能，怕老婆伤心。更不敢说想孤身一人。前两年开始吃素，老婆反对，认为没营养，但她也反对无效，因为基本上中饭晚饭都各自工作各自吃饭。