健康格言，健康养生谚语

1、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。   2、笑一笑，十年少。   3、一日三笑，人生难老。   4、笑口常开，青春常在。   5、哭一哭，解千愁。   6、千保健，万保健，心态平衡是关键。   7、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。   8、要活好，心别小;善制怒，寿无数。   9、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。   10、要想健康快乐，学会自己找乐。   11、有泪尽情流，疾病自然愈。   12、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。   13、先睡心，后睡眼。   14、药补食补，不如心补。   15、饭养人，歌养心。   16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
  17、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。   18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。   19、若要身体壮，饭菜嚼成浆。   20、若要百病不生，常带饥饿三分。   21、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。   22、每餐留一口，活到九十九。   23、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。   24、宁可无肉，不可无豆。   25、吃米带点糠，营养又健康。   26、三天不吃青，两眼冒金星。   27、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。   28、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。   29、晨吃三片姜，如喝人参汤。   30、女子三日不断藕，男子三日不断姜。