影响夫妇性生活的几大疾病(3)

肥胖者易患糖尿病、高血压、冠心病等疾病以及造成关节退行性改变，尤其是膝关节。肥胖还给某些性交姿势造成困难，有些过度肥胖者由于腹部大量脂肪堆积根本就不克不及进行房事。
此外，肥胖还可引起一些心理方面的问题，如体像心理负担、社交困难等，引起自信心缺乏，情绪抑郁反应明显，从而影响夫妻生活，甚至避免性接触。
“富贵病”主要的防治措施
需要指出的是，“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，吸烟、酗酒、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理，以及不良的环境和遗传因素等，都会诱发“富贵病”。专家认为，“富贵病”将在今后一段时间内越来越凶险地危及现代都市人群的健康和生命。
“富贵病”主要的防治措施就是改变不科学的生活习惯，一是告别不良嗜好，戒绝烟、酒;二是养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果;三是缓解都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合;四是积极加入体育(推荐资讯:汤灿的老公是谁，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 锻炼，以提高身体素质，减少“富贵病”的侵袭。