只有有效的克服早泄才能健康的性爱(2)

男性对于早泄认识有哪些误区呢？通过以上介绍，大家对于早泄的认识误区一定有了解了。在我们的日常生活中，为了避免早泄伤害，我们一定要多了解早泄的病因，而且做好预防工作，同时，坚持一个良好的生活习惯和精神状态，就一定可以连结健康的体魄。
　缓解早泄患者的心理压力
说到这种治疗方法，在国内外都是比力推崇的。通过从心理治疗的同时，可以向病人传授相关的性知识，帮忙病人解除顾虑，减少一些心理上的焦虑和紧张心理。还可以教会病人通过肌肉松弛的方法来消除性交前的恐惧和焦虑。
　性交时连结心情平静
性交初期，男方尽量把心情平静，动作从容缓慢，充分利用少女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使少女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，可以避免习惯性过早射精现象。
　夫妻双方共同努力
物理延时疗法(家庭绿色疗法)，是属于早泄行为疗法的升级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改变人体固有的思维与行为方式，形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采取行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力，共同改变行为方式，在这个过程中，临床医生在旁边指导行为的操作。这种方法在国内还没有实施，不外很有效哦。在性爱时佩戴杜蕾斯自尊持久装避孕套，能够有效延长男性性高潮时间，延长性爱时间。
（实习编纂：赖家兴）