爱爱的神奇功效 有益心脏健康

夫妻间的房事，是夫妻间感情的一种交流方式。也是两性间情感表达的体现。而且对于现代人来说，规律，和谐的性生活有助于帮他们缓解身体的一些压力，让自己更加的放松。其实房事的好处不但仅只限于此。小编今天就给大家详细的讲解一下。
心情好。精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对少女性身体大有裨益。而且，美国纽约大学的一项研究还发现，在性爱中不使用平安套的少女性，心情更开朗、不容易抑郁。不外研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。
精子“强壮”。澳大利亚研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。
心脏健康。英国一项研究发现，每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半。性高潮时释放的后叶催产素不但能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对少女性的作用尤为明显。其实不但是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。转播到腾讯微博减肥。30分钟的性爱可以消耗85—200卡的热量。这取决于你们的投入水平。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢?