冬天不想啪啪啪的七个原因！

冬天到了，很多人吐槽，突然没有了啪啪啪的欲望。
我们经常听说，压力是爱爱欲望的杀手。虽然压力会导致欲望的下降，但它其实不是导致爱爱欲望低下的唯一原因。很多因素在爱爱欲望中起着作用，从荷尔蒙的转变到你的自信水平。而且爱爱欲望是随着时间的转变而转变的东西，分歧的生活阶段，分歧的恋爱关系，爱爱欲望也会分歧。更重要的是，许多看似无害的日常习惯对你的爱爱欲望的影响可能比你意识到的要大。爱爱欲望低下是怎么肥四？
　这七个因素可能是罪魁祸首！
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1.打骂不想啪
怨恨或愤怒可能会影响到两人啪啪啪的欲望。正如前面提到(推荐资讯:摘抄 ，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)的，压力通常会使性欲下降，当我们遇到焦虑或高度精神紧张时，我们的身体发生激素皮质醇，负责“战斗或逃跑”的反应，总而言之就是不想啪！所以说，为了避免生气或怨恨，情侣之间一起讨论两人之间存在的问题，努力建立起和谐的关系是很重要的，以健康的方式来处理普通伴侣的争吵。或者是每天花些时间，通过瑜伽、画画啦之类的方式找寻内心的平静。
　2.懒到不想啪
随着冬天，天气越来越冷，除了次火锅，没有什么比窝在被窝里打游戏看肥皂剧综艺节横眉更好的选择了！但是懒惰，会影响到啪啪啪的欲望。规律的运动是连结爱爱心情的一个关键因素。根据一项关于生理和行为的研究，运动可以提高血清素和多巴胺水平，这是大脑中让你感觉良好的化学物质。在你计划啪啪啪的日子里，可以选择去健身房锻炼，运动能增加血液流动，从而增加爱爱欲望。至于锻炼什么嘛？弓步和蹲坐会锻炼大腿、臀部和骨盆底的肌肉，同时促进血液流动，对你的爱爱欲望发生积极的影响。