绿茶什么时候喝最好 夏天饮茶其中的小奥妙你知道吗(2)

2、美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
绿茶什么时候喝最好
3、预防口臭
绿茶中有多酚和黄酮类化合物，都能有效的消除口臭，用绿茶漱口如果吃了大蒜，可以用绿茶漱口效果显著
4、抗衰老
经常喝绿茶，有助于延缓衰老，茶的成分里具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。有效的阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。从而起到抗衰老的作用。
5、抗致癌
经常喝绿茶，有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
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