胸闷气短是怎么回事 呼吸经常不顺畅老中医教你怎么调养(2)

胸闷气短是怎么回事
食材：虾10只、白萝卜半根、姜3片、葱白半根、蒜2瓣，料酒、酱油、盐、香菜各适量。
偏方做法：
虾洗净备用；萝卜去皮切丝；
锅内盛4～5碗水，加2片姜煮开后，放入虾和料酒，小火煮5分钟后，捞出虾，撇去浮沫备用；将白萝卜丝放入油锅中翻炒2分钟，移至虾汤中，小火煮10分钟；
热油锅，将葱白、1片姜、蒜炒香后，加入虾、少许盐和酱油翻炒至虾变色，全部移到汤锅内，煮2分钟；出锅前用盐、香菜末调味即可享用。
萝卜被称为“自然消化剂”，含有各种消化酶，能促进食物消化分解，具有消食顺气、化痰清热、解毒润肺的功效
虾的补益作用和药用价值均较高，久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人，适量食用虾可达到滋补和疗养的功效。
造成胸闷气短的原因有很多，于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊，一旦确诊为呼吸系统疾病，应立即接受科学的治疗。相关文章推荐继续阅读：胸闷容易与疾病混淆 不能掉以轻心