无花果鸡肉汤 黄芪鸡汤补益身体 五类人群是禁忌
2023-05-14 来源:文库网
【导读】黄芪鸡汤补益身体,五类人群是禁忌,下面小编为你详细介绍。经常会看到给生病的人或者身体虚弱的人喝鸡汤,体弱多病的确需要进补,在进补的时候,我们经常会选择汤补,鸡汤是一个最佳的选择。但是也要提醒大家,鸡汤可以起到进补的功效,但是喝鸡汤也是有讲究的,也要因人而异。
所谓“虚则补之”,并非人人需要进补。人们常说秋贴膘,冬进补,秋冬季节人的合成代谢功能增强,机体很容易吸收营养,是进补的绝佳时期。对于一些体重偏低、体质虚弱、免疫功能低下的人,需要适当进补可以恢复和调节人体各脏器机能,同时储存能量好过冬。对于一些身体素质本身就比较好的人来说,这个时候可以喝汤吃肉,但是同时需要多锻炼,走出室内,亲近大自然,做到进出平衡。对于一些心脑血管疾病的患者和“三高”人群就不能盲目进补,以免加重身体负担,造成不良后果。
鸡汤性温,鸡汤里多是油、热量和脂肪,有5类人就不适宜喝。
1、慢性浅表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎发作。