婚外偷情难以自拔我该怎样自救？(2)

有一次，险些穿帮。我对老公撒谎，但他却把电话打到了我的女伴家。女伴说我不在她那里。好在女伴及时给我发了一个短信，我赶了回去。说本来是想去女伴家的，但中途遇到以前的老同学了。才遮了过去。
那些天，我很不安。生怕老公发现破绽，但每次看见老公形色匆匆，我也就不再多想。但只有闲下来，一个人独处时，才感到自己是不是变得很坏了。
后来，他说他犯了案，是从老家逃出来的。从那次过后，我再也没见过他。没有他的日子，我再也忍受不了独处的寂寞。本来，老公有时也想亲热，但我却没了兴趣。有时候只是简单应付，懒心无肠的样子。一切在表面上都很平静。
女伴不知道我和曾经那个男人倒底关系走到哪一步了，不过时常拿话来挑我。我不高兴时，她会说对我说，是不是想那个男人了。说，人家那样性感，如果他愿意，她也会答应的。
第二个，比我少了八岁。我闲得无聊，加了几个本地的QQ好友。他是我唯一聊出感觉的一个。他刚毕业，在一家电脑公司做业务员。他说他还有个姐姐，个性很像我。还说，她喜欢姐姐样成熟的女人。后来，我们见面了。事实上，是我请他吃饭。后来，他说要回请，说想让我陪他看电影，我答应了他。因为看的是一部情感片，看到激情处，我流下了眼泪，他主动抓住了我的手。后来，我请他到家给我看电脑，那天很热，我穿得少。很容易诱惑一个涉世未深，对性有个好奇的年轻男人。我们上床了。

但我不可能离婚了嫁给她，再说他其实也有自己的女友。我们最后说好做姐弟。事实上，之后，听说他结婚了。我们就没了来往。偶尔一次在街上碰着，他和腆着大肚子的老婆走在一起，我也不好再有什么想法。
之后，我曾经上班的男同事，离了婚的，我们也交往了一段时间。包括他的一位朋友，曾经在一起吃过饭的。有一次，同事的这位朋友打来电话，说同事约我出外吃饭。等我去了，发现同事并不在。最后，吃饭后，又随他们去唱歌。在包厢里，他对我出手了。
我现在，怀疑我的心态变了，对夫妻间的性事没了兴趣，只是感觉到对他还是有感情的。但闲下来，就会对别的男人怀有一种渴望，甚至在深夜，等老公睡着后，禁不住要自慰。
我很害怕，这样下去，会影响我的婚姻生活。毕竟，我已经很对不起我的老公。但似乎我又受不住偷情的诱惑，我该怎么办？（一个小女人）
回 复：
你好。我能理解你的困惑。之所以感到困惑，说明你内心处于矛盾之中，从目前的状况中感受到了危机，恰恰这是你做出改变的心理基础。
事实上，一般的婚姻激情过后，难免会陷入平淡，甚至陷入无趣的境地。虽然夫妻间还存在感情基础，但夫妻双方或一方，生理上却得不到满足，觉得婚内性事无趣，渴望着新的激情。特别是当你尝到偷情的快感刺激过后，就更加重了这种感受。