十种性问题的解决方法

性生活可以巩固和加强夫妻间的感情，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，可能会演变为夫妻间疏远、婚外恋乃至离婚。性学家指出，99%的性生活失调案例并不是由于生理因素造成的。如果夫妻之间懂得彼此体谅和关注对方，那么失去的美妙性生活会重新拥有，家庭生活会更加充实美好。
以下是专家提供的对于10种性问题的解决方案，将有助于夫妻性生活和谐美满。
1.工作太忙，审题太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽。
性心理学家曾说：“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生。”
解决方案：调整一下生活方式。给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好、休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说：“只有自己完全地放松，才会与爱人更好地相处。”
2.缺少性幻想。
许多夫妻在生活之中渐渐失去了性趣，部分原因在于他们缺乏性幻想。
解决方案：通过各种当时让自己产生性冲动。彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同是，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下带有性描写的书籍或影碟来引发自己的性幻想和性冲动。