"一夜情"是男性生殖"杀手"(5)

Tips：
性生活
Tips：
加强自我调节
1.性生活要有规律，一般以每周不超过2次为正常。如果超过了，也要以身体不感到疲惫为宜。
2.因为纵欲过度，有勃起功能障碍的男性，可以多做有氧运动，忌酒和辛辣刺激食品，多吃水果蔬菜，还可以食用一些药膳调理。